Santo Afonso afirma não haver melhor caminho para a bem-aventurança se não meditar todos os dias nas agonias que sobre Jesus por nosso amor. Então, devemos na meditação acompanhar os passos de Nosso Senhor desde a última ceia, horto das oliveiras, flagelação, coroação, subida ao monte calvário e finalmente pela crucifixão, morte e ressurreição.